这款由美国Responde Sign公司开发的《健身教练》还真是崭新型态的游戏，或许不该称为游戏而是健身咨询软件，它不是像跳舞游戏一样让玩家跟着音乐节拍舞动身体，而是类似电视运动节目一样，收录着各种有氧、瑜珈等运动教学，而且还会有专业的教练教导玩家怎么健康安全的运动身体，或许该说《健身教练》是一款互动类型的运动教学软件吧。

　　在游戏中玩家可以输入自己的年龄、身高、体重等个人数据，计算机会依照玩家的身体数据而设计出一套适合玩家的运动，不管是锻炼肌耐力的伸展运动、促进心肺功能的有养体操、目前最流行的提拉提斯运动、激烈的有养战斗拳击、增加身体柔软度的瑜珈等，会有虚拟的教练“玛亚”（Maya）教导玩家正确的运动知识，而且依照玩家需求设计运动时间表，玩家只要按照时间表每天运动，就能拥有健康的身体。这个《健身教练》真是有趣的软件啊，或许以后玩家看到妈妈在家里玩着游戏，并跟着电视中的虚拟教练一起练瑜珈时，可能她正在体验《健身教练》所带来的健身乐趣。